Hur startar man upp träning och vad behövs? Steg för steg förbereds du till ditt första träningspass. Känn dig trygg och träna säkert och effektivt. Teori växlas med praktiska övningar.

Läs mer

Vi gör din fest lyckad. Hyr Dj och ljud och ljus av oss.

Läs mer

Springrun är en facebook gillarsida.  

Läs mer

Löp linan ut. Från promenad till ditt första löpsteg.

Läs mer

Låt dig ledas fram av en ledarhund. Svante hjälper mig i vardagen. Man kan litea på Svante.

Läs mer